Kako se pije glina?
Jednu žličicu (drvenu) gline stavimo u čašu s 1,5-2 dcl vode, pomiješamo, pokrijemo gazom i pustimo da stoji kroz noć. Ujutro ništa ne miješamo nego samo popijemo glinenu vodu do taloga, talog nije potrebno popiti jer voda dobije sve informacije iz gline. Talog bacimo ili možemo upotrijebiti za pranje, čišćenje (jer je glina sterilna, atiseptična, antivirusna i antibakterijska), za biljke ili životinje.
Upozorenja:
Ako uzimate tablete neka to bude u razmaku od jedan do dva sata. Prvo se popije glinena voda, zatim za par sati tablete. Ukoliko trebate tablete ujutro popiti, tada se glinena voda pije uvečer.
Nikada ne pijemo glinenu vodu i tablete istovremeno.
Glinenu vodu nije potrebno piti na prazan želudac ujutro, može se piti prije glavnog obroka ili uvečer, ovisno o problemu koji vas muči. Ako glinu pijete preventivno tada je obično pijemo na prazan želudac.
Kronični zatvor: pijemo uvečer i to dva puta tjedno prije glavnog obroka, glinu pripremimo, pomiješamo i popijemo. Želučani problemi: prije glavnog obroka. Kod pijenja tablete za štitnjaču glinena se voda pije na večer.